Nochebuena y el riesgo de infarto

La nochebuena es la fecha de inicio de las dos semanas de navidad que nos quedan por delante. Comenzamos con las mesas llenas de comida y con la emoción de año tras año volver a juntaros, tanto el abuso de comida como de grandes emociones, puede traducirse en algunos...

La gripe: prevención y tratamiento

Siempre hay épocas en las que somos más propensos a acabar con una gripe encima, de esas que hacen que tus planes se reduzcan a cama, mantas y comida calentita, única y exclusivamente para mejorar y recuperar tu cuerpo. Estar prevenido te ayudará a evitar llegar a...

Base de Primeros Auxilios. Salva vidas.

En nuestro día a día realizamos múltiples actividades cotidianas o no tan cotidianas, en las que puede producirse algún hecho inesperado que ocasiona daños en la salud, desde una quemadura (de diferentes grados) hasta un accidente de tráfico. Para ello es importante...

Cuidar nuestra salud en Navidad sin ir a la farmacia

Diciembre es el mes en el que más descuidamos nuestra salud, ya que tenemos en la cabeza el cambio de año y con ello la superación de este 2019. Todo un año cuidándonos, yendo al gimnasio, vigilando la alimentación y controlando la cartera, para que tras el puente de...