Cómo prevenir un golpe de calor
Nuestras entradas del blog siguen hablando sobre como tomar medidas en esta época tan calurosa del año para proteger nuestra salud. Hoy vamos a tratar otro de los problemas más comunes: los golpes de calor. En verano debemos tener precaución tanto con la...
¿Por qué es más frecuente la infección de orina en verano?
En primer lugar, debemos saber qué es una infección de orina. Esta infección está provocada por la entrada de bacterias que ingresan a la uretra e infectan las vías urinarias. Puede ocurrir en diferentes puntos del tracto urinario, pero la más común es la infección...
Beneficios del aceite de rosa mosqueta
Seguro que has escuchado alguna vez que el aceite de rosa mosqueta es muy bueno para atenuar las cicatrices, pero la realidad es que tiene múltiples beneficios para la piel. Este aceite se ha convertido en un producto indispensable en muchos hogares gracias a sus...
La importancia de dormir bien
Gracias a la actividad que se produce mientras dormimos, nuestro cuerpo es capaz de reparar nuestro organismo, procesar la información y organizar los recuerdos obtenidos durante el día. Por eso, no dormir bien tiene efectos negativos sobre nuestra salud tanto física...
¿Qué es el Síndrome Visual Informático?
El avance de la tecnología ha hecho que pasemos la mayoría de nuestro tiempo frente a una pantalla, ya sea en nuestro ordenador, tablet, Smartphone… Además, con el paso de los años se han ido incrementando las horas que pasamos con estos dispositivos, lo que...
Onicofagia, o más conocido como «moderse las uñas»
La onicofagia, o más comúnmente conocido como “morderse las uñas”, es uno de los hábitos más extendidos en los niños y adolescentes hoy en día. Este hábito supone diferentes consecuencias negativas no solo relacionadas con el físico, sino también con el ámbito...
¿Qué es el acné corporal?
El acné corporal es uno de los problemas dermatológicos más comunes durante todo el año, pero ahora en verano suele ser más molesto y aumenta la preocupación de quienes lo padecen. Es importante saber que el acné además de aparecer en el rostro, también puede...
La deshidratación
La deshidratación: ¿Cómo podemos prevenirla? Nuestras entradas del blog siguen hablando sobre como tomar medidas en esta época tan calurosa del año para proteger nuestra salud, hoy vamos a tratar otro de los problemas más comunes: la deshidratación. Este es...
La importancia del protector solar en la piel
Como os contábamos en uno de nuestros post hace unos días, es importante saber que el uso del protector solar no es solo cosa del verano, ya que, al menos en verano, nuestra cara siempre está expuesta al sol durante todo el año. Además, la piel de la cara es más...
Trastornos de la lectura
La lectura es el proceso a través del cual una persona obtiene información de símbolos escritos, ya sean letras, caracteres o palabras. Aunque normalmente este lenguaje es visual, también puede ser táctil, por ejemplo, el sistema braille. También pueden no estar...
¿Qué es la tiroides?
Desde el 2008, cada año se celebra el Día Mundial de la Tiroides, propuesto por diversas asociaciones internacionales de tiroides. ¿Y qué es la tiroides? Es una glándula con forma de mariposa que se encuentra debajo de la laringe, y su función principal es...
Obesidad: ¿Cuáles son sus riesgos?
La obesidad: ¿Cuáles son sus riesgos? ¿Qué es? Se trata de una compleja enfermedad que consiste en tener una cantidad excesiva de masa corporal. La obesidad no es un problema estético, es una enfermedad que incrementa el riesgo de contraer otras enfermedades...
Peligros del abuso de medicamentos con receta
Tomar fármacos con receta médica de una forma diferente a la indicada por un médico puede implicar más peligros de los que la gente cree. Se trata de un abuso de fármacos. Los medicamentos con receta médica son más fáciles de conseguir, ya sea porque...
¿Sabes qué es la astenia primaveral?
¿Sabes qué es la astenia primaveral? Astenia es un término médico que significa cansancio, y no se trata de una enfermedad, sino de un síntoma. De esta manera, la astenia primaveral es una sensación de debilidad y falta de vitalidad, que puede incluso reducir...
¿Qué hacer en caso de atragantamiento?
¿Qué hacer en caso de atragantamiento? El atragantamiento ocurre de forma rápida e inesperada, cuando un objeto se aloja en la garganta o la tráquea y bloquea la entrada de aire. Dado que el atragantamiento corta la entrada de oxígeno, es importante actuar lo más...
Día Europeo de los Derechos de los Pacientes
¿Cómo surgió el Día Europeo de los Derechos de los Pacientes? Cada 18 de abril se celebra el Día Europeo de los Derechos de los Pacientes. Esta iniciativa surge Active Citizenship Network o Red de Ciudadanía Activa (ACN), cuando en 2002 elabora la Carta Europea...
¿Qué es la alergia a los medicamentos?
¿Qué es la alergia a los medicamentos? La alergia a un medicamento es una reacción anormal del sistema inmunitario a dicho medicamento. Cualquier medicamento puede producir alergia, pero los hay que tienen mayor probabilidad de provocarla. No es lo mismo la...
Cambio de hora: ventajas y desventajas.
Cambio de hora: ventajas y desventajas. Como cada año, el último domingo de marzo tocó adelantar una hora nuestros relojes. Este cambio de hora forma parte de una directiva europea que afecta a todos los Estados miembro de la Unión Europea, y su objetivo es...
22 de marzo, Día Mundial del Agua
22 de marzo, Día Mundial del Agua Cada 22 de marzo se celebra el día mundial del agua con el objetivo de concienciar sobre su importancia. Estamos acostumbrados a disponer de agua potable siempre que lo necesitamos, sin embargo, unas 200 millones de personas no...
Beneficios de la dieta mediterránea
¿Qué es la dieta mediterránea? ¿En qué consiste? Conocemos como dieta mediterránea al modo de alimentación basado en los patrones dietéticos de los países bañados por el Mediterráneo, especialmente España, Italia, Grecia, Marruecos, San Marino, Chipre y...
¿Por qué es tan importante tener un botiquín casero?
¿Por qué es tan importante tener un botiquín casero? Es muy importante tener un botiquín de primeros auxilios en casa o incluso en el coche, de esta manera podrás reaccionar de forma rápida en caso de accidente. Estos accidentes suelen ser pequeños daños que en...